Un deportista de verdad no se hunde nunca en los momentos difíciles

martes, 15 de marzo de 2011

GRÁFICO DE BALONCESTO

Para que tengamos una idea general de los aspectos que influyen en el desarrollo del juego en baloncesto, os presento este gráfico que los resume.

 Comenta este gráfico después de haber observado los diagramas y las flechas

miércoles, 16 de febrero de 2011

BALONCESTO

Una vez finalizada la lección de baloncesto, debéis observar estos videos para analizar en las imágenes escogidas, los gestos técnicos que hemos estudiado.

Para ello vamos a visualizar videos de las leyendas de la NBA, de los mejores jugadores de la historia de este deporte.

1. Bote del balón:
1.a: De protección
1.b. De ataque
Ver este video y comentarlo: qué hace el atacante y qué el defensor. Es el último minuto del partido de las estrellas, el All Star Game 1992, que supuso la despedida de Magic Johnson, quien en la primera jugada defiende al habilidoso Isaiah Thomas. Después el atacante es  el dios del baloncesto, Michael Jordan, apodado "air" por su capacidad de salto.
Fijaos en la última jugada del partido, cuando bota Magic Johnson y le defiende Isaiah Thomas, y los 8 restantes jugadores les hacen un "aclarado" para que se desafíen en la última jugada del partido exhibición.
¿Qué podéis destacar del tiro último de Johnson?

http://www.youtube.com/watch?v=Kn9EH5gGn9U

Este final fue denominado el Momento Más Grande de los All Star de la Historia, ya que Magic Johnson jugó su último partido oficial en la NBA,  de forma brillantisima. Cuando metió esa última canasta, y aunque quedaban 15 segundos, los demás jugadores dejaron de jugar y fueron a despedirlo y a felicitarlo. Incluso podéis ver cómo un jugador rival (Isaiah Thomas) se encarga de regalarle el balón de juego. Es el gran homenaje de los compañeros de equipo y de los contrarios. Miradlo con atención

http://www.youtube.com/watch?v=K4nDCfv0Hy4&NR=1

2. Cambio de dirección con bote
2.a. Por delante
2.b. Por detrás
2.c. Entre las piernas
2.d. Reverso o pivote

3. Tiro en suspensión: Fijaos cómo hay que colocar el antebrazo en ángulo recto con el brazo, para que el balón quede por encima de la cabeza al tirar. El armado del brazo, o colocación previa al tiro, si véis el video, debe ser rapidísima cuando vienen a defender, para evitar que tapone el defensor el tiro.
Vaís a ver cómo se realiza el tapón, si el atacante se duerme en preparar el tiro.

Lo vamos a estudiar en este video con Jordan jovencísimo y Johnson en plena forma. Asimismo, fijaos en los movimientos de los jugadores más altos, los giros y pivotes. Es una selección de las mejores jugadas del All Star Game de 1990:Barkley, Larry Bird (el rubio), Parish, la entrada con reverso de Jordan, las fintas o engaños de tiro que se convierten en un pase... en fin crema!!!

http://www.youtube.com/watch?v=M8viVePyR3A

3. Pero si queréis saber lo que es ser un jugador completo, nacido para el baloncesto y mejorado en durísimos entrenamientos, mirad este video y me comentaís las cinco cualidades que destacáis.

http://www.youtube.com/watch?v=p1GXgKsZQ8g&feature=fvsr